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青少年抑郁，家長(zhǎng)如何盡早發(fā)現(xiàn)青少年抑郁苗頭？
發(fā)布時(shí)間：
2021-01-18 04:06
#近三成青年有抑郁風(fēng)險(xiǎn)# 引熱議，抑郁癥是一個(gè)不被理解的疾病，經(jīng)常被誤解為“自卑”“內(nèi)向”“沒(méi)病找病”……
和2008年的調(diào)查相比，青年的抑郁問(wèn)題有所加重。2008年，青年沒(méi)有抑郁問(wèn)題的比例為75.8%，10年后下降了5.3個(gè)百分點(diǎn)，而有輕度及中度抑郁風(fēng)險(xiǎn)的比例與2008（16.8%）相比增多了近5個(gè)百分點(diǎn)；有抑郁高風(fēng)險(xiǎn)的比例也高于2008年（7.4%）。
全國(guó)青少年近1/5有心理問(wèn)題
孩子往往是天真無(wú)邪、無(wú)憂無(wú)慮的代名詞，往往孩子在我們面前皺眉頭拖腮幫，或是訴說(shuō)那些讓自己“郁悶”的“成長(zhǎng)煩惱”時(shí)，我們總是一句話敷衍了事：“小孩子有啥可煩的？”
2016年，就在“史學(xué)奇才”林嘉文因抑郁癥跳樓逝去的兩日后，據(jù)媒體報(bào)道，15 歲的武漢初三女孩小夏沒(méi)有留下只言片語(yǔ)，從 18 樓家中跳下，鮮活的生命瞬間消逝。據(jù)了解，被稱(chēng)為“學(xué)霸”的小夏，去年期末考試不太理想，疑因心理壓力過(guò)大而走向極端。
“少年”和“抑郁”不是沒(méi)有交集。
大人有大煩惱，小孩也有小煩惱。
調(diào)查顯示,在臨床工作中，我們發(fā)現(xiàn)兒童青少年抑郁癥患者為數(shù)不少，但比成人患者更難察覺(jué)。當(dāng)成人懷疑自己精神出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，大多會(huì)主動(dòng)尋求協(xié)助，相反青少年會(huì)把這個(gè)問(wèn)題掩藏起來(lái)，即使被問(wèn)到，多半會(huì)說(shuō)“別煩我”和“不知道”等，無(wú)法清晰具體地描述自己的精神狀況。
心理和生理因素導(dǎo)致抑郁癥
現(xiàn)代科學(xué)對(duì)于抑郁癥的成因，一直沒(méi)有明確的認(rèn)識(shí)。從現(xiàn)有的科學(xué)研究來(lái)看，抑郁癥的病因非常復(fù)雜，除了心理社會(huì)因素外，生物學(xué)的因素也是抑郁癥發(fā)病的主要病因。生物學(xué)致病因素主要指腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)濃度的改變和遺傳學(xué)的作用，涉及抑郁癥發(fā)病的腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)有五羥色胺、去甲腎上腺素等。同時(shí)抑郁癥也有遺傳作用，比如母親患有或曾患抑郁癥，其子女患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的2-3倍。
孩子的抑郁癥更難被發(fā)現(xiàn)
青少年抑郁癥的表現(xiàn)與成人基本相同，他們都會(huì)感到巨大的恐懼和痛苦。但由于有些青少年不具備和成人一樣的描述及理解情緒的語(yǔ)言能力，因此，他們往往通過(guò)行為來(lái)表達(dá)抑郁心情。青少年的典型抑郁癥有節(jié)律性特征，表現(xiàn)為晨重夜輕的變化規(guī)律，除了情緒障礙外，往往可表現(xiàn)為活動(dòng)過(guò)多、逃學(xué)、攻擊行為等。不同的發(fā)育階段的患者可能有不同的表達(dá)抑郁的行為方式。比如，在青少年期時(shí)進(jìn)食障礙（尤見(jiàn)于女孩）、軀體攻擊（尤見(jiàn)于男孩）、自殺念頭、反社會(huì)行為，如偷竊撒謊、一些類(lèi)似于成人的抑郁癥狀（如悲傷、自我感覺(jué)差以及對(duì)以往喜歡的活動(dòng)喪失興趣等）。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了這些問(wèn)題，應(yīng)帶孩子馬上就診，孩子可能患了抑郁癥。而不是去責(zé)備他們！家長(zhǎng)在關(guān)注孩子學(xué)習(xí)的同時(shí)，更應(yīng)該關(guān)注其心理的變化，及時(shí)地對(duì)孩子進(jìn)行疏導(dǎo)與排解。
青少年抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)因素:
④基因檢查患病風(fēng)險(xiǎn)較高人群。
青少年抑郁癥的具體表現(xiàn):
⑧ 有可能存在自殺行為的非語(yǔ)言暗示：如贈(zèng)送最?lèi)?ài)的東西或財(cái)物等。
全球3億多人飽受抑郁癥折磨，每年有近100萬(wàn)人自殺，其中近一半是抑郁癥。
幸運(yùn)的是，抑郁癥可以治療，越早越好，從小關(guān)注開(kāi)始，希望每個(gè)人都能被生活溫柔以待。
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